Sociedad

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Nosotros x Ustedes: un espacio abierto para acompañar, prevenir y generar redes de apoyo

Profesionales y vecinos unidos por el bienestar de la comunidad

11 de julio de 2025

El foro Nosotros x Ustedes es un espacio abierto, comprometido e integrado por profesionales de distintas áreas, representantes de diversas organizaciones y vecinos de General Alvear que comparten un mismo objetivo: cuidarnos entre todos.

Desde una mirada comunitaria, el grupo brinda información, acompañamiento y contención a quienes lo necesiten. Creen firmemente que la prevención se construye en comunidad y que, mediante el trabajo colectivo, se pueden generar redes de apoyo para afrontar distintas problemáticas.

Entre sus principios fundamentales se destacan:

  • Acompañamiento con empatía: generar un espacio seguro y libre de juicio, comprendiendo y compartiendo los sentimientos de la persona.

  • Confidencialidad: respetar la privacidad y asegurar que la información personal no sea divulgada sin consentimiento.

  • Herramientas de apoyo: ofrecer recursos como grupos de apoyo, líneas de ayuda y estrategias de autocuidado.

  • Trabajo en equipo: coordinar con profesionales de la salud mental y trabajadores sociales para brindar un apoyo integral y efectivo.

Además, promueven estilos de vida saludables, como parte fundamental del bienestar mental:

  • Ejercicio regular: para mejorar el estado de ánimo y reducir síntomas de depresión.

  • Nutrición equilibrada: que contribuya a la salud mental y evite efectos negativos de sustancias.

  • Sueño adecuado: como base del autocuidado y la recuperación.

  • Actividades relajantes: como meditación o terapia de arte, para reducir el estrés y fomentar el bienestar emocional.

El foro Nosotros x Ustedes invita a todas las personas que necesiten ayuda o acompañamiento a comunicarse y ser parte de esta red que trabaja desde la cercanía, el respeto y la escucha activa.

Contacto:
Teléfono: 2344 420688
Correo electrónico: nosotrosxustedes@gmail.com

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